晴れの日に食べるパスタは太陽光を有効活用！【ごみ減量チャレンジ#196】

無印良品のカットソーを古着で240円でゲット！玄米食を止めた話など【ごみ減量チャレンジ#195】

銚子で見た大量の風力発電やふるさと納税返礼品で紙パック入りの米油を選ぶ【ごみ減量チャレンジ#194】

初めてのスプラウト栽培や危うく帽子を買い替えるところだったり【ごみ減量チャレンジ#193】

ステンレスボウルと粉ふるいで水耕栽培！スポンジ不要！脱プラにも！【藻（アオコ）対策】

スーパーで買った水菜をリボベジしてみた！【栽培・収穫・採種】

2022年の家庭菜園！簡単・低コストで家庭菜園を楽しむ！

小松菜のリボベジ！食費節約にごみ減量に今年も大活躍！【2022年冬～春】

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今年は夏服の購入なし！ミニマリストに憧れる専業主婦のクローゼット【2022年夏】

2022年春服はお出かけ着と普段着で18着！ミニマリストに憧れる専業主婦のクローゼット【2022年春】

減塩生活で調味料増！冷蔵庫の中身を全部出してみた！【2022】

コートは1着！発熱インナー着なくても綿を重ね着すれば暖かい！ミニマリストに憧れる専業主婦のクローゼット【2022年冬】

暮らしを見直すときかも！続！おすすめ本まとめ【暮らし系】

まずは「知る」ことから！続！おすすめ本まとめ【環境問題系】

野菜に寒天に保存食など！おすすめ本まとめ【レシピ】

環境問題やSDGsなど！おすすめの雑誌まとめ。

ナスの蒲焼き丼や煮干しの甘酢漬け！8月に作った主菜と副菜！ゆる低FODMAPと減塩で胃と腎臓に優しい食事。

NISHIKIYA KITCHEN減塩カレーに業スーのデーツチョコ！食塩無添加そばも！7・8月に食べてみた！ゆる低FODMAPと減塩な市販品！

味噌・みりんだけの味噌炒めや蒸しブリに合うソースなど！7月に作った主菜！ゆる低FODMAPと減塩で胃と腎臓に優しい食事。

生姜シロップを使った魚の煮付けや青じその減塩醤油漬け！6月に作った主菜と副菜！ゆる低FODMAPと減塩で胃と腎臓に優しい食事。